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为缓解学生学业压力，引导学生关注自身心理健康，学会应对自己的情绪变化，我院于3月24日下午在科技北楼401举办了“筑梦青春，心随影动”心理电影放映活动，吸引众多学生参与观看。

本次活动播放了电影《青春变形计》，讲述一位13岁的少女美美在成长道路上遇到了烦恼，最后与朋友、家人一起克服困难的故事。“成长的烦恼，如洪水猛兽，与其惊慌失措，不如和解与共存”。电影中利用“红色熊猫”把“情绪”具象化，让同学们看到情绪就像一只野兽，如果失去控制，情绪就会伸出它的利爪。因此，我们都应该学会控制自己的情绪，可以适当释放情绪，但不能让情绪失控。

同学们纷纷表示深受感触，学会了如何直面自己的情绪，与之和平相处。有同学表示，这部电影非常治愈，其中妈妈对美美说的“不要犹豫不前，不要为了任何人停留，你走得越远，我只会越骄傲”让人为之落泪。也有同学感悟道，我们都隐藏着一个邋遢、吵闹、怪异的自己，习惯于选择把自己内心的“怪兽”封印起来，但在美美身上学到了要勇敢地去面对它，不必苛求自己寻求完美。

本次观影活动既丰富了同学们的课余生活，也普及了心理健康知识，增强了学生的心理调适能力，让同学们对心理健康有了进一步的认识，更理性地面对学习生活中的各种困难。